प्रातः जल्दी सोकर उठें.
– नित्य प्रातः सूर्य को जल अर्पित करें.
– भोजन में गेंहू की दलिया जरूर खाएं.
– तांबे के पात्र से जल पीएं.
प्रातः जल्दी सोकर उठें.
– नित्य प्रातः सूर्य को जल अर्पित करें.
– भोजन में गेंहू की दलिया जरूर खाएं.
– तांबे के पात्र से जल पीएं.
